ترک اعتیاد به تلفن همراه

اعتیاد به تلفن هوشمند و راه درمان آن- بخش دوم

همان طور که در بخش اول به برنامه هایی برای ترک اعتیاد به تلفن همراه اشاره کردیم، در بخش دوم به ادامه آن ها خواهیم پرداخت.

برنامه Productivity Challenge Timer: برنامه گوجه فرنگی که در صورت عدم موفق شدن شما را مسخره می کند

این برنامه انتخاب خوبی برای ترک اعتیاد به تلفن هوشمند است. هرکاری را بایستی توسط یک تامیر زمان انجام دهید. در صورتی که تنبلی کنید، این برنامه شما را به سخره می گیرد.

لینک دانلود برای اندروید

برنامه Freedom: بلاک کردن وب سایت ها و برنامه های منحرف کننده

اگر تمامی برنامه هایی که برای ترک اعتیاد به تلفن هوشمند به شما معرفی کردیم، کارساز نبود. شاید این برنامه بتواند با بلاک کردن سایت ها و برنامه های وقت گیر کمکی در این امر به شما بکند. برنامه Freedom یک برنامه محدود کننده می باشد. به طوری که به شما اجازه می دهد لیستی از سایت های مزاحم تهیه کنید و سپس با بلاک کردن آن به صورت گذاشتن زمان بندی و یا تا زمان روشن کردن آن توسط خود شما شما را به این شکلاز استفاده برنامه ها و وب سایت ها محدود می کند.

freedom-blocklist

برنامه Freedom یک برنامه رایگان می باشد. بنابراین اکنون می توانید آن را دانلود کنید اما یک سری ویژگی های پولی دارد که باید برای آن ها ثبت نام کنید. ابزارهای دیگری وجود دارد که می تواند موجب محدود کردن وب سایت های مزاحم گردد اما در نوع خود اولین مورد می باشد که در عموم سیستم عامل ها کار می کند و قابلیت هماهنگ سازی این وب سایت ها در سایر دستگاه ها دارد.

لینک دانلود 

شما چگونه برای ترک اعتیاد به تلفن همراه خود مقابله می کنید؟

ما در اینجا به شما از برنامه هایی برای ترک اعتیاد به تلفن همراه صحبت کردیم و همچنین درباره بلاک کردن وب سایت های وقت گیر نیز اشاره های داشتیم. اما همیشه مطالب بیشتری برای یادگیری وجود دارد.

ما می خواهیم از شما یاد بگیریم نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

 

 

۰ دیدگاه


نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب بیشتر

تمیز کردن اتو با ۱۰ ترفند ساده و موثر

بعد از انتخاب و خرید اتو نوبت به نحوه‌ی نگهداری صحیح از آن می‌رسد. این روزها که قیمت اتو در...

آریا مقدم time-alt ۱۵ شهریور ۱۴۰۰

آموزش نصب سوپر والپیپرهای شیائومی روی گوشی

یکی از قابلیت‌های بسیار جذابی که شیائومی همراه Miui 12 معرفی کرد و مدت زمان زیادی هم در مراسم...

احسان نیک‌پی time-alt ۱۸ تیر ۱۴۰۰

بهترین لانچر های اندرویدی 2021

تکنولوژی ما را به سمتی برده که حالا بخش زیادی از زمان خود را با گوشی‌های هوشمندمان سپری...

احسان نیک‌پی time-alt ۲ تیر ۱۴۰۰

اپلیکیشن‌ Good Lock سامسونگ و افزونه های آن

اپلیکیشن‌ Good Lock یک برنامه بسیار کاربردی از سامسونگ برای کهکشانی‌های خود است که به شما این...

احسان نیک‌پی time-alt ۲۶ خرداد ۱۴۰۰

هر آنچه باید درمورد تغییر فونت در اینستاگرام بدانید

بنظر نمی‌رسد فیس‌بوک قصد اضافه کردن ویژگی‌های شخصی‌سازی بیشتر به محبوب‌ترین اپلیکیشن سوشال...

پارسا جهانبانی time-alt ۷ خرداد ۱۴۰۰

همه‌ی آنچه باید در مورد کیف پول بیت کوین برای اندروید بدانید

با پیشرفت تکنولوژی و گوشی‌های هوشمند سیستم بانکی در جهان به طور کلی دگرگون شد. سیستمی که تا...

احسان نیک‌پی time-alt ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۰

چگونه از قابلیت focus mode استفاده کنیم؟

همه‌ی ما می‌دانیم که گوشی‌های هوشمند بسیار کاربردی هستند و در همه‌ی جنبه‌های زندگی به ما کمک...

احسان نیک‌پی time-alt ۹ اردیبهشت ۱۴۰۰

بهبود طول عمر باتری مک بوک

برای افزایش طول عمر مفید لپ‌تاپ بهتر است که باتری آن را تحت نظر داشته باشیم و با تست کردن...

پارسا جهانبانی time-alt ۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

۶ موردی که iOS 15 می‌تواند از اندروید 12 الگوبرداری کند

نسخه بتای iOS 14.5 اپل اخیرا آماده عرضه شده‌است. گرچه این نسخه پیشرفت‌های چشمگیری نسبت به نسخه...

مهدی حیدری time-alt ۱۸ اسفند ۱۳۹۹

معایب و مزایای محافظ صفحه‌ نمایش حریم شخصی

در زندگی همه‌ی ما یکی از مهم‌ترین فاکتورها داشتن امنیت خاطر و حریم شخصی است، که این موضوع در...

احسان نیک‌پی time-alt ۲ دی ۱۳۹۹